Beziehungsunfähig?

Ich bin Mentalcoach, deshalb weiß ich, dass man die Schuld nicht im Außen suchen soll, ABER Disney hat mir und einer ganzen Generation junger Frauen unrealistische Vorstellungen von Liebe vermittelt. Die wenigsten von uns wurden als Prinzessin geboren, die Männer schlagen sich heute leider nicht mehr durch Dornenhecken für Frauen, die sie nicht mal kennen und die guten Feen, die dich erfolgreich verkuppeln, sind mittlerweile auch Mangelware. Auf Peter Pan habe ich nächtelang erfolglos gewartet, niemand flog mit mir nach Nimmerland und, dass sich Arielle die Meerjungfrau, schwach auf den Beinen und ohne Stimme, in drei Tagen einen Prinzen aufreißt, ist halt was es ist – ein Märchen.

 

IST DISNEY SCHULD AN UNSEREM BEZIEHUNGSCHAOS?

 

Was uns kleinen Mädchen damit vermittelt wurde? Sei immer fleißig, lieb und freundlich und vor allem wunderschön, denk zuerst an andere und sei nett zu Tieren, dann kommt irgendwann der Prinz und reitet mit dir in ein Leben ganz aus Licht und Liebe und Wohlstand.

 

Die Realität in der Teenagerzeit sah anders aus. Bei den wenigstens kam sofort der Prinz angeritten, die meisten von uns fanden sich in einer Endlosschleife mit Fröschen wieder, bis nach und nach doch Beziehungen entstanden die gut aussahen und sich auch so anfühlten. Aber nicht bei allen. Spaß beiseite, natürlich ist Disney nicht allein schuld. Fakt ist aber, dass sich die Beziehungsdynamik und auch der Wille zur Verbindlichkeit verändert hat und noch immer im Wandel ist.

 

Die Bilanz für glückliche Beziehungen sieht in unserer Gesellschaft nicht gut aus. Viele Frauen stolpern von einer Beziehung in die nächste, ohne dass je etwas länger hält. Andere stecken in Beziehungen in denen ständig gestritten wird, mit einem Menschen, den sie eigentlich gar nicht mögen. Wieder andere sind schwer verliebt und fixiert, obwohl der Mann an ihrer Seite unzuverlässig ist, nicht anruft, sich nicht wirklich binden will und untreu ist – diese Frauen leiden still vor sich hin und bleiben. Es gab wenige, die in glücklichen Beziehungen leben, davon entpuppen sich einige auch als gute Schauspielerinnen, die nach dem Beziehungs-Aus verkündeten: „Ja, wir waren schon 8 Jahre zusammen, aber davon waren ja die letzten 6 einfach nur noch furchtbar.“

 

Wie kann sowas sein? Ist das alles nur Pech? Sind glückliche Beziehungen wie ein 6er im Lotto oder sind wir nicht mehr beziehungsfähig? Hatten die wenigen, die wirklich in glücklichen Beziehungen leben (und die gibt es zweifellos) einfach nur Glück? Oder machen sie Dinge anderes, denken sie anders oder haben sie andere Glaubenssätze über sich selbst und das Leben als diejenigen, die von einem Drama ins nächste fallen?

Das klingt nun alles sehr negativ, kommen wir also zum positiven Teil.

 

DIE GUTE NACHRICHT: PECH IN DER LIEBE GIBT ES NICHT

 

Ich habe mich während meiner Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin ausführlich mit dem Thema Beziehungen beschäftigt. Ich war selbst sehr lange nicht glücklich mit meinem Beziehungsleben (das quasi nicht vorhanden war). In meiner Abschlussarbeit habe ich Frauen interviewt, die in glücklichen Beziehungen lebten und ihre Aussagen verglichen mit denen von Frauen, die in instabilen oder keinen Beziehungen waren.

Die Ergebnisse waren erstaunlich. Die Fähigkeit für gute Beziehungen hängt sehr stark davon ab, wie eine Person mit sich selbst umgeht. Alle glücklich vergebenen Frauen waren stark lösungsorientiert, waren sich ihres Wertes bewusst und es war ihnen sehr wichtig, sich selbst nicht in der Beziehung zu verlieren. Sie kannten ihre Werte und Bedürfnisse und machten sie auch zu Priorität. Natürlich war es ihnen trotzdem wichtig, dass Gemeinsamkeiten bestanden, Loyalität, Vertrauen und das Wohlbefinden des Partners waren ihnen wichtig. Ein hoher Wert sei die Unabhängigkeit, sowohl finanziell als auch emotional. Natürlich wäre es sehr traurig, wenn die Beziehung in die Brüche ginge, aber alle Frauen verfügten über genug Resilienz und das Wissen darüber, dass sie eine Trennung „überleben“ würden und auch alleine gut zurecht kommen würden.

 

Frauen in schlechten Beziehungen, zeigten eine starke Tendenz sich vollkommen anzupassen, eigene Interessen hintenanzustellen und die Hobbys des Partners komplett zu übernehmen. Sie verbiegen sich oft und möchten es allen recht machen, aus Angst sonst nicht geliebt zu werden. Generell sind sie häufig in einer Dauerangst gefangen, etwas falsch zu machen oder so wie sie sind nicht richtig zu sein. Der Selbstwert ist eher gering und Selbstzweifel bestehen.

 

WAS BEDEUTET DAS FÜR DICH?

BEZIEHUNGSFÄHIG KANN MAN LERNEN!

 

Du kannst die Eigenschaften erlernen, die dazu führen, dass deine Beziehungen besser werden. Wie das geht, lernst du in meinem Beziehungs-Coaching Programm. Neben der Auflösung von blockierenden Glaubenssätzen und möglicher systemischer Verstrickungen aus deiner Familie, zeige ich dir wie du es schaffst einen sicheren Bindungsstil zu entwickeln. Wenn du interessiert bist, melde dich gerne für ein kostenloses Kennenlerngespräch bei mir.