Beziehungs-Coaching: Mehr Leichtigkeit & Lebensfreude durch gute Beziehungen

Beziehungen sind sehr wichtig für uns Menschen. Früher lebten wir im Stamm und in Großfamilien, weil wir alleine nur schwer überleben konnten. So drastisch ist die Lage zwar heute nicht mehr, aber es ist auch wissenschaftlich bewiesen, dass gute Beziehungen zur mentalen Gesundheit beitragen und im Umkehrschluss, belastende oder fehlende soziale Kontakte krank machen können. Der Langlebigkeitsforscher Slaven Stekovic spricht sogar von einer längeren Lebensdauer durch ein gutes soziales Umfeld. 

Mehr Leichtigkeit & Lebensfreude durch bessere Beziehungen 

Beziehungs-Coaching wird oft mit Paar-Coaching gleichgestellt, das stimmt aber nur bedingt. Beziehungs-Coaching hilft dir die Beziehungen in deinem engen Umfeld zu verbessern. Dabei geht es nicht (nur) um den Partner/die Partnerin, sondern (auch) um folgende Personen:

• Mutter & Vater
• Freundinnen & Freunde 
• KollegInnen & Vorgesetze 
• zu DIR SELBST

Stell dir vor, wie es wäre, wenn du mit deiner Mutter telefonieren könntest, ohne dass du dich danach stundenlang darüber ärgerst, was sie zu dir gesagt hat.

Stell dir vor, was du machen würdest, wenn du nicht mehr auf ein Lob und die Anerkennung deines Vaters warten würdest?

Stell dir vor, wie deine Freundschaften aussehen würden, wenn du nicht immer im Vergleich stehen würdest und dich so zeigen würdest, wie du bist?

Stell dir vor, wie produktiv du wärst, wenn du nicht ständig im Konflikt mit deinem Vorgesetzen wärst. 

Und wie schön wäre es, wenn du dich mit dir selbst und in deinem Körper richtig wohl fühlen würdest?

Wieviel Zeit und Energie hättest du, wenn deine Beziehungen einfach konfliktfrei oder sogar gut wären?

Möchtest du mehr Leichtigkeit und Lebensenergie zurückgewinnen und wieder Freude an der Beziehung zu dir selbst und zu anderen haben? Dann melde dich gerne bei mir für deine individuelles Beratungsprogramm. 

Im Erstgespräch finden wir heraus, wie ich dir helfen kann und welches Angebot ich dir machen kann: